К основному контенту

Сообщения

Сообщения за апрель, 2018

Тренировки натощак (на голодный желудок)

Н у что же, пришла пора хардкорно худеть к лету и я хочу попробовать одну новую для себя фишку: тренировки на голодный желудок. Эту методику для похудения уже давно рекомендовали многие блоггеры и фитнес-звезды, но я все как-то не верил, не мог найти научного подтверждения этой методики, да, если честно, и не особо искал, так как мне, как обычно, лень. Однако, близится лето и я хочу попробовать еще больше снизить процент подкожного жира, стать еще суше, чем обычно я бываю в летний период.  Т аким образом, я решил рискнуть и попробовать на себе этот вариант: тренировки натощак. Я по-прежнему буду соблюдать режим периодического голодания. Перенесу ужин на более позднее время (примерно на восемь часов вечера) и до 11 утра следующего дня ничего не буду есть. Проснувшись, я буду выпивать пару таблеток йохимбина гидрохлорида для лучшего жиросжигания, затем, спустя 20-30 минут, я начну тренироваться в своем обычном режиме. Посмотрим, что получится :3

Разоблачение

В сем дратути. Признаться, не ожидал, что так много человек купится на мой первоапрельский розыгрыш. Даже знакомые врачи-биохимики не распознали коробки из-под реактивов для анализов на гормоны, лол. Ну что же, пришло время закинуть разоблачающую фоточку. В конце хочу упомянуть о том, что я занимаюсь без употребления стероидов и никому не советую применять эти гормональные препараты без назначения врача. Стероиды убивают и в доказательство хочу кинуть линк на мою статью, где я собрал имена людей, умерших от приема стероидов:  http://easywaytofit.blogspot.ru/2016/09/blog-post_21.html

Хочу признаться - все это время я сидел на тестостероне

З дравствуйте, хочу сделать признание: все это время, уже седьмой год, я сижу на тестостероне, несколько граммов в неделю на данный момент. И планирую дальше колоть себе тестостерон, так сказать, сидеть на вечном курсе.