Занятия с гантелями, в моем случае, не более, чем фан и хобби. Есть несколько практических плюсов от занятий в тренажерном зале или дома с гантелями, неважно. Если заниматься систематически и правильно, то приходится превозмогать, это закаляет характер и позволяет приобрести такие черты, как стойкость, дисциплинированность, смелость, мужественность, самостоятельность. Дисциплинированность - это не означает, что произойдет мутация в некоего армейского дуболома, который будет ходить строем, ложиться спать и просыпаться по сигналу. Это будет внутренняя дисциплинированность, благодаря которой можно заставить себя выполнить ту или иную задачу, вне зависимости от внешних факторов и собственной лени. Стойкость и смелость появятся, когда нужно будет добить до конца тяжелый сет или наплевать на мышечную боль и незначительные травмы, чтобы не сбить график. Испарятся ипохондрия и мнительность. Появится уверенность в себе.
Занимаясь, можно будет влиться в сообщество по интересам, как и в случае с любым другим хобби. Большинство взрослых людей, занимающихся в зале, очень доброжелательны и общительны, контингент в меру невыебистый, без претензий на интеллектуальное превосходство или илитность, просты в общении. Из минусов - в большинстве случаев требуют того же. Но, это компания, это социум, для стремящегося асоциала или инфантильной личности это очень годная штука.
Комментарии
Отправить комментарий