К основному контенту

Список людей, умерших от употребления стероидов

Многие люди часто спрашивают меня, мол, на чем ты сидишь, какие стероиды употребляешь, колешься чем-то или жрешь таблетки? Чем объясняется твой прогресс, твой внешний вид? Не может быть, что ты ничего не принимаешь, да ты врешь, ты обманщик, на самом деле потихоньку принимаешь стероиды, это же очевидно!

Чаще всего я просто отвечаю, что ничего "такого" не принимаю, что мне не нравится сама концепция "сидения" на стероидах. Я занимаюсь любительским бодибилдингом (читай - физкультурой), чтобы быть здоровым, активным, поддерживать мышечный тонус и чувствовать себя энергичным. Мне не нравится бегать по врачам, сдавать анализы, пить таблетки, колоть уколы, беспокоиться о том, не заболел ли я чем-нибудь из списка побочных эффектов, вызываемых приемом стероидов.

Но сегодня я решил добавить в свой ответ немного конкретики: я не принимаю стероиды потому, что опасаюсь заболеть и умереть. Да, кое-кто может усмехнуться, мол, да что ты такое говоришь, стероиды безвредны, вон, все принимают и ничего, живут. Хочется спросить таких людей, а вы лично знаете, сколько человек на профессиональной сцене умерло от проблем, связанных с приемом стероидов? Если нет, то позвольте я вам покажу небольшой списочек фамилий.

Чаще всего атлеты, принимающие стероиды, умирают от проблем с сердцем. В число таких "везунчиков" вошли следующие имена: Майк Ментцер, Роберт Бенавенте, Чарльз Дюрр, Донн Йонгблуд, Эдуардо Кавак, Роб Сейджер, Грег ДеФерро, Ден Пакетт, Деррик Витсет, Кьортис Леффлер, Арт Артвуд, Би Джей Джонс, Лу Барри, Клаудия Биянчи, Рей Трейлор, Люк Ламс, Энтони Кларк, Норм Дабиш, Терри Харрис, Даниеэль Секареци, Энтони Д’Ареззо, Гэри Хайминг, Зизз, он же Азиз Шавершян, Владимир Турчинский, Артём Масалов, Ильдар Кабиров, Дмитрий Пенкин, Максим Самойло, Винс Комерфорд, Андрей Гайдос, Майк Матараццо, Андрей Гурник, Игорь Сайков, Мохаммед Беназиза, Дмитрий Ротаненко, Сармат Алладин, Константин Кокорев, Радик Миниахметов, Ирина Фоменкова, Махмуд Ибрагим Алхдиди, Оли Куни и даже австралийская "королева фитнеса" Энди Пейдж.

На втором месте по популярности среди причин смертей, вызванных приемом стероидов, находятся проблемы с сосудами. Среди умерших по этой причине атлетов нельзя не вспомнить такие имена, как: Рей Ментцер, Фанни Бариос, Баито Аббспур, Джесси Довн Боллер, Екатерина Пузыренко, Андрей Самойленко. У многих атлетов отказывают внутренние органы. Так, от болезней печени и почек умерли Рон Тюфель, Скотт Кляйн, Люк Вуд, Андреас Мюнцер, Джон Риггинс, Нассер Эль Сонбати, Денис Сарычев, Алексей Имеряков. 

Не щадит атлетов и рак. От него умерли Сонни Шмидт, Карлос Родригес, Марианна Комлос, Роджер Естеп, Дин Вормби, Илья Городничев. Отдельной строкой хочется упомянуть так называемое стероидное помешательство. Общеизвестно, что стероиды могут вызывать немотивированную агрессию и проблемы с психикой, включая затяжные депрессии, из-за чего умерли Шелли Битти, Рей МакНил, Чэд Бразерс, Роман Асмолов, Александр Старыгин. И еще множество атлетов сидят в тюрьмах за убийства и кровавые нападения, совершенные в припадке стероидного безумия.

Не поймите меня неправильно, я адекватный, психически здоровый человек, я ничего не имею против стероидов, как лекарственных препаратов, назначаемых лечащим доктором и принимаемых под врачебным контролем. Но перечитайте еще раз все эти фамилии известных людей, умерших от приема стероидов и подумайте о сотнях или, возможно, тысячах никому не известных людей, точно так же умерших от приема стероидов, на которых всем плевать, и спросите меня еще раз, почему я не признаюсь в том, что сижу на стероидах, ведь я же обязательно на них сижу, этого не может не быть, чтобы я на них не сидел.

Да все очень просто, я не сижу на стероидах потому, что я не хочу войти в список долбоебов, которые склеили ласты в 25, 35, или даже 45 лет, когда здоровье и качество жизни еще должны быть на хорошем уровне. Спасибо за внимание.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Как качаться с плохим зрением?

Сегодня я хочу затронуть едва ли не одну из самых важных тем, которые только могут существовать в области тренировок с отягощениями - это штанга и зрение. Как известно, человеческой природе совершенно естественно двигаться навстречу поставленным целям вопреки возникающим на пути трудностям. Особенно это актуально в тех случаях, когда препятствия существуют изначально. Так, люди с плохим зрением с завидным упорством стремятся реализовать себя в творчестве, спортивных дисциплинах и других сферах человеческой деятельности, связанных с необходимостью обладать здоровыми глазами. И это здорово! Я считаю, что смысл жизни состоит в том, чтобы двигаться вперед и переступать через свои слабости, чтобы достигать новых высот. Я очень уважаю людей, которые, несмотря на запреты врачей, идут в качалку со слабым зрением. В первую очередь это, несомненно, приведет к повышению самооценки и придаст чувство уверенности в себе, в своих силах и возможностях. Поскольку таких людей очень волнует вопрос о том...

Вес гантелей, с которыми я качаюсь

Хочу ответить на второй наиболее распространенный вопрос из тех, что присылают мне в формспринг и в комментарии к блогу: "Какой вес у твоих гантелей?". Отвечаю: мои гантели весят 20 кг. Три блина по 2.5 кг. и один блин в 2 кг. с каждой стороны. Поэтому мой максимальный вес в упражнениях, где я работаю сразу с двумя гантелями, таких как жим лежа, составляет 40 кг. Должен заметить, что когда я ходил в зал, я работал с гораздо большими рабочими весами, но большой разницы между большими и небольшими рабочими весами я не заметил. Более того, с небольшими рабочими весами мне проще сосредоточиться на сокращении целевой мышечной группы, а не распылять нагрузку на стабилизаторы, пытаясь выжать или потянуть больший вес. Поэтому хочу обратиться ко всем, кто читает мой блог: не гонитесь за ростом рабочих весов, опережая свои возможности эффективно сокращать целевые мышечные группы с данным весом в течение подхода. Наибольший эффект от тренировок для меня наступает тогда, когда я м...

Моя новая программа тренировок

Всем привет, друзья, пока есть время, хочу по-быстрому набросать здесь свою новую программу тренировок, чтобы вы пользовались. Итак, я занимаюсь, как всегда, по схеме fullbody, т.е. прорабатываю все крупные мышечные группы тела за одну тренировку, в неделю у меня три тренировки. Если вы знакомы с термином "круговая тренировка", то это хорошо, не нужно будет объяснять, если не знакомы, то погуглите. Итак, я занимаюсь по схеме круговой тренировки, да еще и фуллбади, о май гад. Первое упражнение: подтягивания широким прямым хватом: https://youtu.be/54kRDm_6fMg?t=116 Второе упражнение: тяга верхнего блока к груди прямым широким хватом: https://youtu.be/CAwf7n6Luuc Третье упражнение: пулловер с верхним блоком: https://youtu.be/hKrPaheywB8 Четвертое упражнение: разводки гантелей в стороны: https://youtu.be/asgla5Zg-co Пятое упражнение: разводки гантелей в наклоне: https://youtu.be/0GSu6Z-Oj7U Шестое упражнение: жим Арнольда: https://youtu.be/3ml7BH7mNwQ Седьмое...