Количество просмотров блога растет, а это значит, что растет и количество людей, решивших заняться своим здоровьем. Любительский бодибилдинг можно сравнить с физкультурой, которая, несомненно, приносит ощутимую пользу для организма человека. Я очень рад, что знаю людей, которые начали заниматься благодаря моему блогу и добились отличных результатов, пользуясь полезной информацией, которая в нем присутствует. В первую очередь я имею в виду переводы из книги Чарльза Поликвина , а также перевод Библии Зизза . В этой небольшой брошюре собрана вся базовая информация, необходимая каждому, кто считает себя новичком и хочет узнать больше о питании и тренировках . Если вы еще не начали заниматься своим телом, то приступайте к этому увлекательному занятию как можно скорее!
https://2ch.hk/b/res/218745792.html