Здравствуйте, друзья. Вот, прикупил себе домой жгут для тренировок. Домашние тренировки, как оказалось, можно здорово разнообразить этим нехитрым спортивным снарядом. У меня с ним получается неплохо прорабатывать мышцы шеи, плеч, груди, спины и даже пресса.
Резиновый жгут для тренировок - это довольно хорошая и бюджетная замена блочным тренажерам, кроссоверу. Отлично подходит для разминки и даже силовых тренировок. Со жгутом просто менять нагрузку, достаточно лишь сменить хват или позицию. В общем, адептам домашних тренировок рекомендую к приобретению, отличная вещь.
Резиновый жгут для тренировок - это довольно хорошая и бюджетная замена блочным тренажерам, кроссоверу. Отлично подходит для разминки и даже силовых тренировок. Со жгутом просто менять нагрузку, достаточно лишь сменить хват или позицию. В общем, адептам домашних тренировок рекомендую к приобретению, отличная вещь.
44-ый, ты реально с 20-кг гантелями до 120 кило раскачался? Это невереятно, даже с химией, я все пытаюсь массу набрать ,похуй на рельеф, но пузо обгоняет все остальное.
ОтветитьУдалитьНу, когда я весил 125, у меня тоже живот обгонял все остальное :)
Удалить